Istoric vorbind, copiii mei au luat întotdeauna viruși în perioada noiembrie-ianuarie. Au ajuns de două ori în spital, iar de fiecare dată experiența a fost atât de traumatizantă încât simt că am dezvoltat PTSD când se îmbolnăvesc. Vorbesc despre bronșiolită, enterocolite și, de curând, gripă.
Primul care trage un semnal de alarmă când crește numărul de cazuri este doctorul Craiu de la Spitalul Virtual pentru Copii. Așa că vă recomand să-l urmăriți pe Facebook. El a anunțat creșterea cazurilor de gripă pe 16 decembrie. În presă, abia acum, la începutul lui 2025, au început să scrie despre valul de infecții respiratorii.
Băiatul meu cel mare a luat gripă de la școală, iar în perioada sărbătorilor am stat îngrijorat că vom ajunge la spital din cauza febrei mari. Din fericire, a reacționat bine la antitermice, dar alți colegi de-ai lui au ajuns la spital.
Mă gândeam…oare de ce nu există un sistem de notificări la nivel național sau european care să se activeze de la apariția primelor cazuri? Să primească informații de la spitale și farmacii. Astfel, cei care știu că au un sistem imunitar slăbit să se poată feri prin purtarea măștii în interior, evitarea spațiilor închise sau suplimentarea cu vitamine pentru creșterea imunității.
Între timp, cât testam aplicația Sleep Cycle, am descoperit o funcție foarte interesantă.
Monitorizează-ți tusea nocturnă cu funcția Cough Radar din aplicația Sleep Cycle
Aplicația Sleep Cycle, cunoscută pentru analiza somnului, a introdus o funcția Cough Radar (Contor Tuse). Aceasta permite utilizatorilor să-și monitorizeze tusea nocturnă și să compare datele personale cu tendințele locale, oferind o perspectivă valoroasă asupra sănătății respiratorii.
În momentul scrierii acestui articol nivelul de tuse/oră e cel mai ridicat, semn că sunt mulți utilizatori ai aceste aplicații care au viroze respiratorii.
Ce este Cough Radar?
Cough Radar este o funcție integrată în aplicația Sleep Cycle care detectează și analizează episoadele de tuse în timpul somnului. Folosind algoritmi avansați de învățare automată și analiza sunetului, aplicația identifică momentele în care utilizatorul tușește și înregistrează frecvența acestora. Mai mult, Cough Radar oferă o hartă interactivă ce arată nivelurile de tuse în diferite regiuni, permițând utilizatorilor să compare datele proprii cu tendințele comunității.
Cum funcționează?
Aplicația utilizează microfonul dispozitivului pentru a detecta sunetele din timpul somnului. Algoritmii specializați analizează aceste sunete pentru a identifica episoadele de tuse, diferențiindu-le de alte zgomote precum sforăitul sau vorbitul în somn. Datele colectate sunt anonimizate și agregate pentru a crea o imagine de ansamblu a tendințelor de tuse la nivel local. Utilizatorii pot opta să partajeze sau nu aceste informații, asigurându-se astfel confidențialitatea datelor personale.
Beneficiile utilizării Cough Radar
- Monitorizarea sănătății personale: Prin înregistrarea frecvenței tusei nocturne, utilizatorii pot identifica posibile probleme respiratorii sau reacții alergice și pot lua măsuri preventive.
- Conștientizarea tendințelor locale: Accesul la date despre nivelurile de tuse din comunitate poate oferi indicii despre răspândirea bolilor respiratorii, permițând utilizatorilor să ia decizii informate privind expunerea în spații aglomerate.
- Instrument educațional: Cough Radar oferă informații valoroase despre sănătatea publică, ajutând utilizatorii să înțeleagă mai bine factorii care influențează tusea și sănătatea respiratorie.
Accesibilitate și confidențialitate
În perioada sezonului rece, Sleep Cycle a oferit gratuit funcția Cough Radar tuturor utilizatorilor iOS, subliniind angajamentul companiei de a sprijini sănătatea publică. Datele colectate sunt procesate în mod anonim, asigurând confidențialitatea utilizatorilor.
Concluzie
Funcția Cough Radar din aplicația Sleep Cycle reprezintă un pas important în monitorizarea sănătății personale și comunitare. Prin combinarea tehnologiei avansate cu analiza datelor, utilizatorii pot obține informații valoroase despre tusea nocturnă și tendințele locale, contribuind astfel la o mai bună înțelegere și gestionare a sănătății respiratorii.